Tauchtalk: Der Podcast rund ums tauchen

Plötzlich wird dir beim Tauchen mulmig. Das Riff verschwindet aus deinem Blickfeld, unter dir ist nur noch Blau – und obwohl du eigentlich ein erfahrener Taucher bist, willst du plötzlich nur noch raus aus dieser Situation. Was passiert da gerade in deinem Kopf?

Genau diese Erfahrung hat ein Zuschauer nach einer der letzten TauchTalk-Folgen in den Kommentaren geteilt. Obwohl er zuvor jahrelang problemlos getaucht war, entwickelte er zunächst an einer Sprungschicht in rund 19 Metern Tiefe und später im offenen Wasser ohne sichtbares Hausriff ein starkes Unwohlsein. Seitdem kann er nicht mehr so unbeschwert tauchen wie zuvor.

In dieser Episode...

Ist Tauchen eigentlich gefährlich – oder entstehen die meisten Tauchunfälle durch Fehler, die vermeidbar wären?

Tauchen gilt grundsätzlich als sehr sicherer Sport, solange Regeln, Ausbildung und die eigenen Grenzen respektiert werden. Moderne Tauchausrüstung ist zuverlässig – und genau deshalb rückt bei vielen Unfällen ein anderer Faktor in den Mittelpunkt: der Mensch und seine Reaktion auf Stress, Angst und unerwartete Situationen.

In dieser Episode des TauchTalk Podcasts spricht Carolin Staab erneut mit Tauchpsychologe Harald Ege über die psychologischen Hintergründe von Tauchunfällen. Harald erklärt, warum aus einem kleinen Problem unter Wasser schnell eine gefährliche Spirale entstehen kann und weshalb Panik häufig dann...

Was passiert, wenn Wandern, Schnorcheln, Freediving und echtes Outdoor-Abenteuer aufeinandertreffen?

Die Antwort: Seatrekking. Eine außergewöhnliche Art zu reisen, bei der du dich entlang von Küsten und Seen über Land und durch das Wasser bewegst – mit allem, was du brauchst, in einem wasserdichten Rucksack hinter dir.

In dieser Episode des TauchTalk Podcasts spricht Carolin Staab mit Nik Linder, Apnoetauchlehrer und erfahrener Seatrekker, darüber, was Seatrekking eigentlich ist und warum diese besondere Form des Reisens ein unglaubliches Gefühl von Freiheit vermitteln kann.

Nik erklärt, wie ein typischer mehrtägiger Trail abläuft, was in den Rucksack gehört, wo geschlafen wird und wie man...

Stress unter Wasser beginnt oft viel früher, als wir ihn überhaupt bemerken.

Eine plötzlich starke Strömung, Wasser in der Maske, Dunkelheit, der Verlust des Buddys oder eine unerwartete Tiefe – häufig sind es keine dramatischen Situationen, die beim Tauchen Stress auslösen. Es sind kleine Irritationen, die sich innerhalb kürzester Zeit zu einem ernsthaften Problem entwickeln können.

In dieser Episode des TauchTalk Podcasts spricht Carolin Staab erneut mit Dr. Harald Ege, Psychologe, Tauchlehrer und Tauchpsychologe, darüber, was Stress unter Wasser mit unserem Körper und unserem Gehirn macht.

Harald erklärt, warum sich Atmung und Puls verändern, wie Tunnelblick entsteht und weshalb unser...